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Hands ON - Teacher Training
mit Luná Libertad 16. Juni 2018 ab 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr mit Pause von 45 Min    70,00 € solo 125,00 € Tandem Buchung                 mit Thai Yoga
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Hands On Assists für Yoga-Lehrende Die Yoga-Praxis fordert von unseren Schüler*innen oft viel Konzentration, Kraft & auch Mut. Nicht jedem Körper fällt jede Bewegung leicht & nicht alles fühlt sich auf Anhieb gut an. Bei all den verschiedenen Aspekten der vielen Asanas ist es nicht immer   leicht   den   Körper   zu   positionieren,   zu   atmen   &   dabei   auch   noch   entspannt zu   bleiben.   Wie   können   wir   als   Yoga-Lehrende   unsere   Schüler*innen   sinnvoll   auf diesem Weg begleiten? Lerne, wie du deine Teilnehmenden in verschiedenen Positionen manuell unterstützen   kannst.   Gebe   deinen   Schüler*innen   so   ein   tieferes   Verständnis   von Asana, Pranayama & Alignment (Ausrichtung) mit. Was dich erwartet: • Wissen über die Grundlagen von Hands On Assists • Verschiedene Arten von Assists • Kontraindikationen & sinnvolle Sequenzierung • Hands On Assists für Surya Namaskara & weitere Positionen • Wie du aus deiner Komfort-Zone trittst & in Kontakt mit deinen Schüler*innen kommst • Zertifikat über sechs Stunden Weiterbildung zum Thema »Hands On Assists« • Musiktipps für deine Stunden Besonders geeignet für Vinyasa, Hatha, Power-Yoga, Ashtanga Yoga, aber auch Lehrende anderer Stile können von diesem Seminar profitieren. Bitte bringe mit: bequeme Kleidung, Schreibunterlagen, Handtuch Bitte kürze deine Fingernägel, komme reinlich & verzichte auf Lotionen & starke Duftstoffe.
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