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mit Luná Libertad 17. Juni 2018 ab 09:30 Uhr bis 17:30 Uhr mit Pause von 45 Min    70,00 € solo 125,00 € Tandem Buchung                 mit Thai Yoga
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Thai Yoga Assists für Yoga-Lehrende Während der Yoga-Praxis öffnen sich Körper & Geist, werden weicher, zugänglicher & empfänglicher. Thai Yoga ist die Kunst der Berührung. Was sonst in Einzelsessions ausgeführt wird bringen wir hier auf die Yogamatte. Erfahre, wie du deine Schüler*innen wohlwollend & unterstützend in unterschiedlichen Positionen berühren kannst. Wie lassen sich bereits in der Yoga-Stunde kleine Verspannungen lösen? Wie fühlt sich achtsamer Kontakt an? Bereichere deine Yogaklasse mit wohltuenden Berührungen, geleite deine Teilnehmer*innen noch tiefer in die Entspannung. Was dich erwartet: • Verschiedene Qualitäten von Berührung • Wissen über die Grundlagen von Thai Yoga Assists • Kontraindikationen & sinnvolle Sequenzierung • Thai Yoga Assists in verschiedenen Positionen • Zertifikat über sechs Stunden Weiterbildung zum Thema »Thai Yoga Assists« • Musiktipps für kleine Massage-Sequenzen & Shavasana Yoga-Lehrende aller Stile sind herzlich willkommen! Bitte bringe mit: bequeme Kleidung, warme Socken, Schreibunterlagen Bitte kürze deine Fingernägel, komme reinlich & verzichte auf Lotionen & starke Duftstoffe.
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